845　make me happy!

上映待ち。

たくさんのひと。

  

スタジオボイス休刊。
学生の頃、よく読んだなぁ～。
サブカルなこととか。
アングラなこととか。

ってちょっと略したかっただけだけど・笑

文化・芸術って贅沢な時代になっちゃったね。

感性って大事だよなぁ～。

あの頃のこと。
懐かしく思ったりする。

あほなこといっぱいあったなぁ～。
おとぎの国の住人だったなぁ～。

休刊かぁ～。
  
続きを読む

うどんにね、島ネギをわっといれて。
玉ねぎフライにしたのを入れました。
すぐできて簡単。
うまい。



って、私うどんが好きなことにやっと気づく・・・♪
めっちゃ好きぃ～～～。

  
続きを読む

最近、眠かったので。
早く眠ってました。
何時か・・・言えません・笑
妄想と想像にまかせます。

昨日は、目ざましと同じくらいに起きましたが。
今朝は、5時半起床でした。
どこの仙人だ？

一通り、炊事洗濯が終わりました。

お迎えが来るまではまだまだ時間があるので。

のんびりと朝のひとときを楽しんでいます。

やんばるの蜂蜜をお湯でといて、シークヮーサー入れました。




朝は、小鳥たちに起こされ。
今は、蝉の声が聞こえています。
もうすぐ暑い夏の大合唱が始まるね。

今日も素敵な一日をお過ごしください

  
続きを読む

シーズン到来って感じですね。
夏野菜も、カレーもね。

市場で仕入れた野菜たちを使って。
夏野菜カレーを作りました。

ポテトカリーの応用ね。

茄子、トマト、玉ねぎ、オクラ、ししとう。

クミンシード買わないと。
なくなっちゃった。
スパイスがなくなると不安になる・笑

明日食べるのが楽しみだぁ～。

  
続きを読む

碧い空、白い雲。

行ってきま〜す  

沖縄、じりじりと日差しが夏本番

職場のすぐそばには大きなショッピングセンターがあります。
同僚のJちゃんとはいつもお買い物に歩いて行きます。
私は買い物はほぼないのですが、営業所の消耗品の購入なんかに行くことが多いです。

でも、ほぼ毎日。
電気屋さんのマッサージチェアにお昼寝に行っています

マッサージチェア・・・。
思い起こせば、うちの実家は常にマッサージものの電化製品が必ずある家です。
私が、物心ついたときにあったのは・・・肩叩き機。（早口言葉みたいだ）
一人掛けソファーにちょうど肩のあたりにボクサーのグローブのようなものが出ているような簡単な感じでしたけど。
それを思うと、今のマッサージチェアたちは進化したなぁ～と。

リクライニングも自動だったり、フットだって、ハンドだって、肩の高さだって自動調整だ！

でもね、でもね。
それでもね。

人の手がよろしいなぁ～って思います。

ちょっとマッサージチェアに癒されてるくせに。
贅沢したい時は、周りのセラピストを順ぐり回ります・笑
まだ、うかがえてないセラピストさん達がいっぱいいるのですが。

ちょっと待っててね～。っと(笑)

★

表題とずれとるやないかいな。

んでね、そのショッピングセンターでさ。
高級アイスを見つけちゃったのです。

Trois Chocolats　トロアショコラを食べました。



ショッピングセンターで、ひとつ598円でしたよ。
仲良し同僚3人組で美味しくいただきました。

じりじりと暑い夏にちょっと心地よく涼しくなりました。

でも、アイスは毎日食べれないなぁ～。
とりあえず、おなか壊れないことを祈る・笑  

いつもの、筋トレうお座の週報を読んで。
なんだか、納得の週末を迎えました。
ホントにね、風がね、吹いてるのを感じます。
ふわん、って新しい風がね。

私、8月に大きな動きがあります。
楽しみでワクワクしてます。
たくさんの人に助けてもらうんですけど。
そのおかげで、とても大きく動けます。

今週の風でふわっと動くのです。
ありがとうございます。

☆

そんな、石井ゆかりさんのブログに心温まるお話が。
open

そんな、石井ゆかりさんは今日がお誕生日だそうです。
白い風・黄色い戦士・音７だったのね～。  

お天気がいいなぁって思っていたら。
28日は沖縄地方が梅雨明けしたそうです。
いきなり、太陽がじりじりするような気がする
ここはどこ？



南国沖縄kawa家ガーデンから眺める空です。


15時スタートのホームパーティは、夏らしくお庭でBBQでした。

mkさんのお料理を前菜としていただきです。



ポテトサラダ・マカロニサラダ



カポナータ。




飲み物は、サングリアでっす。
シズカさんが名護で仕入れたミカンを入れてくれました。




さぁ、何コロッケだ？？

正解は・・・



か○ひでにあるそうです。
おやつのようなコロッケでした、いやコロッケはおやつだ！

CHI　CHIさんは静岡帰りの直行だったので。
ワサビ漬けとかまぼこ！
めっちゃおいしかった～。




mkさん手作りの焼き肉のたれがおいしかった。
お肉もたくさん食べました。
わーい。

日が落ちたころ、ようやくエンジンのかかったラットさんがおもむろにハンバーグを焼く。




パンズより大きい！
ラットバーガーの出来上がり・笑











はい、あーーーん！顎はずれそう！

帰るころには、幻想的なサガリバナを見せてもらえました。




kawaさん、mkさん、ご一緒になった皆さん楽しい夜をありがとうございました～。  
続きを読む

JAZZ THING×jiji cafe 1st anniversary partyへ行って来た。

てっきりjazzなイベントだと思っていたよ。
結構な盛りだくさんでした。

Kuroneko Rythm が気になっていたの。
土曜は仕事よ、24時すぎのライブでした。





じっと見入ってしまったのは。
live　paintのpokke104







jazzと長靴




夜遊び楽しい

  
続きを読む

曇り空だからかな？風が気持ちいい。
台風はそれたみたい。
風が変わった。

お友達が送ってくれた日本そばがあったので。
頂くことにした。
ズッキーニと玉ねぎと桜エビのかき揚げを作る。




美味しく頂きました。
なっちゃんありがとう

ほんのりピンクの日本そばでした。
全身ピンクな気分で行ってきまーす！

今夜は、jazznight
皆さまも、楽しく素敵な一日をお過ごしくださいね  
続きを読む

仕事が終わりかけた夕方ご近所の素敵なご夫婦からお誘いいただいて。
お昼は沖縄そばのお店「夢根（ごん）」の夜の居酒屋へ行く。

マグロのお刺身やら生フルーツのサワーやら。
なんだか、豪華でしたけど～。
このへんの画像は一切撮ってないので、きっとこちらに・・・♪
kawaさんお願い！！

おなかいっぱいとかいいつつ。
デザートのブリュレが完売で、ぶーたれる。
また、来てやる！！笑
歩いて15分かかりましたけど。（ちょっと迷子にもなったし(笑)）
ま、徒歩圏内ってことで。。。

めさうまかったです。
ありがとうございます。

☆

で、二次会に。
銀天街まで野生の感で歩く。
ここ最近行ってないのですが。
台湾屋台ができていたのを見かけていたので、行ってみるが。
見当たらず・・・ないのか？休みか？

爬虫類研究所があったりします。
結構おもしろいです。
爬虫類お好きな方、興味のある方ぜひ。

で、同僚から聞いてたおでん屋にはてびちが腕から出てくるとか。
ってのが、銀天街の近くなので、そちらへ。

「おでん　京香」素敵です。




メニューてびち以外が100円とは素敵すぎます。





創業39年のおでんはこちら



青野菜の空心菜の下にはホントにこんなてびちが・・・



ぬけがらはこちらへ




オリオンビールが似合いますなぁ～。




ディープコザのツアーを妄想しながら楽しい夜は更けていく。
急なお誘いいつでも対応します。

楽しくおいしい夜をありがとうございました。
次は、そばも入れようと思います。

てか、おなかいっぱーい！！
  

大好きなてんもりさんのコラムですよ～

満を持して登場は、てだこ亭さんです。

てんもりさんの食の神髄がここに。




話の玉手箱
ネットのアップはちょっと待ってね。現在。

  
続きを読む

おはようございます

風がとても強いです。
昨日、干しておいた洗濯物がふっとんでました。

の、反省を踏まえて。
今日は風対策をして干しました。
飛びません。

☆
今朝は、じゃがいもをしりしり～してちゃんぷるーにしました。
ツナがね、合います。

職場でいただいたピーマンと実家のピーマンをコラボレーションしました。
大きさも色も違います。
でも、ピーマンでした。
お揚げさんと、一緒にごま油で炒めて手作り麺つゆとおかかまぶしました。

後は、いつもの常備ものたち。
ニンジンサラダ、セロリの漬物、ハヤトウリの酢漬け、きゅうりのニンニク醤油漬け。





美味しく頂きました、ごちそうさま。

この前、キッチンのレイアウトを変えたら。
導線が楽になりました。
ということは、運動量が減る？＜ドキドキ。
さらに、料理が楽しくなりました！

ありがとうございま～す！

それでは、みなさんも素晴らし一日をお過ごしください！  
続きを読む

12時、黙とうをする。
平和への祈り

mixiのコミュでお知らせがあったので。
興味津々でした。
平日だし、場所わかんないし。
って思っていたけど。
すべてクリア。

慰霊の日ということで、午後からオフになりました。
ありがとう。
場所は、コミュのコメントで尋ねてくださった方がいたので解決。

すべては、Go sign

☆




予定より遅れて到着したけど。
11時からの新月音魂瞑想が、まだ続いていた模様。
ウッドデッキでのほほんとさせていただく。

午後からの体験session狙いで行きました。

マナや女神のカードリーディング、エナジーヒーリング、チャクラ浄化やチャクラリーディング、スリーインワンなどなど。
どれも興味をそそりました。

一応、予算を決めて絞り込んでお願いすることにしていたのです。
あまりに、たくさん受けるとしんどくなるからね。

でねでね。

やってもらったのが。
チャクラリーディングと浄化を20分。
テーマを決めてね。
テーマは「幸せ」でお願いしました。

7つのチャクラのうち、焦点となったのはthirdeye（第三の目）第6チャクラでした。
ここのバランスを整えることによって、直観力から幸せをつかむことができるってことでした。
でもね、ここにね。
「幸せになっちゃいけない」なーんていう不安のプラグがつながっていたらしい。

それをね、ちゃんと取り除いて浄化してもらいました。

私は、幸せになっていいんだよ～っと。
私が幸せになることによって、周りへも幸せが循環するそうです。
わーい、そう聞くと思いきって幸せになろうと思います！

さらに、giftまでいただきました。

ピンクの八重咲きのバラの花。
それを、第7チャクラにのせると、全体をピンクのベールで包んでくれたそうです。
メッセージとしては「女性らしさを楽しんで！」ってことでした。
わぁ～、そういえばピンクって身につけるってことはあまりないなぁ～。
よし、意識してピンクのものを身につけよう！
って、私って単純～

その方に、さらにさらに。
スリーインワンもしていただきました！！
3in1

テーマを3つ決める。
のですが、2つしか浮かばず。
しかも、身体は1つは違うとさらにまだ2つあるという始末・笑

恋について、家族について、仕事について。
memo（90/10）（100/100）（100/0）

で落ち着きました。

なんと、仕事についてのストレスを取り除けばすべてのストレスがクリアされるってことでした。
ワクワクしながらやってもらう。

もうさぁ、おもしろかった。

仕事のストレスはすごかったみたいです。笑

memo
●noと言いづらい。
●ストレスの種は、出産時に母と父方の祖母の会話から100％母の責任の事を自分のせいだと思い込んでいたため。
●ホームワークあり。
もしもしとひとりごと。

sessionのおかげで、私には「めくるめくキラキラした毎日」が訪れます

session中、筋肉の反応が重要みたいで。
「あら、おりこうさん！」って誉めてもらいながらだったのがなんか気持ちよかった。
いや、あれは筋肉をほめているのにね・笑


八角堂みたいな環境に暮らしたいと思いました。
自然を感じ、景観がよく、風が心地よい。
そんな、素敵なおうちで暮らしてる！
そんな自分を想像したら新月だから叶う！いぇい！

☆

帰り道。
私は、にゃんこに癒される。












さらに、帰り道。
さちばるまやーに寄る。
けど、ちらりとお店を覗くとおねーさんが読書しながらうたたねしていたのがあまりにかわいかったので。
そっと、立ち去る。

好きなお店のひとつです。


  

実家から、いんげんまめが2種届いた。

「さやいんげん」のことは三度豆と呼ぶかも。
「モロッコいんげん」平べったいのです。

リスペクトmkさんのお料理から。
よし、素揚げして、揚げびたしだ！！と。
意気込む私。

モロッコいんげんと小さな茄子を素揚げにする。
茄子はね、大丈夫だわけ。
豆はね、油がはねるから怖いのです・ドキドキ。
遠巻きに揚げてみる・笑

せっかくなので、麺つゆも作ってみる。
麺つゆに揚げた茄子といんげんを浸ける。

案外、できるじゃん！

さやいんげんは、軽くゆがいて人参とお揚げさんとお昆布で炊きました。
麺つゆ大活躍です。

ニンジンサラダは、毎週作ってます。
お弁当の彩りに使えて便利です。

ずいぶん前に作った気がするけど。
ハヤトウリの酢漬けが、ちょうどいい塩梅です。





そんなこんなが、朝ごはん。

今日も素敵な一日をお過ごしください！
慰霊の日です。  
続きを読む

新月です。
願い事、たくさんあります。
祈りごとの方が多いですね。

昔から、祈るのが大好きでした。
あ、別に宗教ではなくね。

明日は新月だけではなく慰霊の日です。

「平和賛成」

愛と平和と豊かさが常にそばにあることを知ってくださいね。
何も戦争のことを知らないし、無知な人間です。
でも、こうして人間として生きていることに喜びを感じます。

  

昨日のcandlenightを途中で切り上げて向かったのは。
北谷の丹菜房（たんさいぼう）
多国籍料理のお店です。

話に夢中で食べ物の写真をほぼ取り忘れましたが・・・。
もうもう、出汁巻きがめっちゃめちゃおいしかったのです。
ほっこりしました。

あとね、角煮入り蓮の葉炒飯が絶品でした。
蓮の葉で蒸してあってね。
香りがぽわ～んと。ね。
画像なしです・笑
八角の香りがすごいよかった。

ゴイクン（生春巻き）のスイートチリソースは手作りらしく。
市販のとは全然違いました。
美味しかったぜぇ～い！

注文したものは全部美味しかった！！
また、行きたい！！

で、ちゃんと撮ったのはデザートのみ



紅イモのブリュレ、最高でした。

ごちそうさま。

酒香食彩　丹菜房（たんさいぼう）
〒904-0115　沖縄県北谷町美浜3-1-4
098-936-9800
　　18:00～01:00(L.O.24:00)　
土　18:00～02:00(L.O.01:00)　
火曜日定休　

  

日付は変わりましたが、夏至でした。

美浜で行われていたcandle　nightへ行ってました。
目的は、Aria Asiaのライブでした。

子供エイサーで幕あけて。

この時、ふと沖縄へ初めて旅行に来た時に。
今帰仁で、今仁太鼓といって同じように子供たちがエイサーをやっているのを見せてもらったのを思いだした。
そうすると、なんだか目にじんわりと熱いものがこみ上げてきた。
あの時、私は「いつか、沖縄に住みたいなぁ」って思ったのだった。
それが、今叶っていることに強く感謝した。

与論島出身の「川畑アキラ」さんの歌で。
「忘れたんじゃない思い出さなくなるだけさ」というタイトルを聞いただけで。
妙に納得したり。




主催の方ということで、司会をしながら出演の。
エコロジーなユニット「すべりだい」が、妙に良かった。




大道芸の「珠人ヒロト」さんから感じたこと。
「強い信念」とかそういうこと。
自分を信じるとか、そういうのが強い人だなぁって思いました。

目的のAria Asiaは、やっぱり洗練された美しさとかきりっとした感じ。
人から見られるということを教えられた感じです。

何より、ファイアーダンスとのコラボレーションはうっとりするくらいの美しさでした。
これは、野外でしかできないよね～！
7月17日と31日にも美浜であるそうです。
一度は、見た方がいいと思います。
素晴らしく美しいです。

そんな様子はこちらに少し。











実際の炎はもっと美しかったです。
はっきりとしていて。

☆

このイベントにはいくつものメッセージを頂きました。
今、まだ覚えているうちに日記にしたいと思ったので夜分ですが書き込みました。

●信じること
●目的を明確に
●道は開ける
●初志貫徹
（初志ってなんだろう・(笑)）

後、好きになるってエネルギーってすごいなぁって。
私は、もうテレビも見ないから芸能人の誰誰が好きとかそういう思いすら持っていない。
どうしても、その人のためにテレビを見ないといけないとか。。。ってのも微塵もない。

そんな私が、何かを信じ何かのためにエネルギーを注ぐってすごいことなんだろうって思った。
それが、いったいなんなのだろう？
ま、どんなことでも身を削ることはよくないと思いますけども。
なんていうのか、それすら削ったと思わないようなエネルギーって好きって愛ってでっかいな～ってことです。
漠然としか伝えられませんけど。

もし、あなたに好きな人がいるとしたら。
その好きになったということ自体が素晴らしいことだということなのです。

candlenightに思ったことでした。
gateは開いたか！！
  

Lotus　festivalへ行きませんか？

沖縄市にある「東南植物楽園」では、蓮と睡蓮の時期の特別イベントがあります。
2009年6/1～7/20　蓮祭り
期間中の土日は7時から開園しています。

というわけで、蓮祭りツアーを一緒に楽しむ仲間を募集します。

日にち：2009年7月12日（日）
雨天もまた幻想的で楽しいと思っています。雨天決行～♪

●ツアー内容（予定）：

7時～東南植物楽園にて蓮を鑑賞。
入園料：1000円（お一人様）
デジタルフォトコンテストも開催中みたいですよ！

オプションとして・・・
○専門ガイドと「蓮めぐりツアー」
蓮の知識、面白エピソード、質問にもお答えします。
スケジュール／毎週土日
7:30〜 9:30〜 10:30〜（前日までに要予約）
料金／1000円（お１人様）
※象鼻杯の体験付き。

10時～
北中城村にある丘の上のパン屋さん「Ploughmans Lunch Bakery（プラウマンズランチベーカリー）」で、早めのランチ。
ランチ代：1200円（お一人様）

ご縁のある方、ご一緒に楽しみましょうね！
ハチヨコと面識のある方やそのお友達までとさせていただきます。
案外シャイなのです・笑

コメントもしくはメールにて。
参加表明してくださいね。
蓮祭りのみ、ランチのみの参加もオッケーです。
蓮祭りにオプションツアー、ランチをご希望の方はその旨記載してください。
事前に予約をしようと思ってます。

☆

念のため、18日（土）も予備日で考えています。
  
続きを読む